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Apoio para perda de peso — Personal trainer — Profissionais
Os treinadores devem identificar as prioridades do cliente e manter um escopo de condicionamento físico claro. O suporte deve ser qualificado com base na atividade, acessibilidade e experiência, em vez de vender automaticamente um programa agressivo de perda de peso, e preocupações clínicas ou relacionadas à alimentação devem ser encaminhadas adequadamente.
Acompanhamento físico para clientes que definem voluntariamente uma meta relacionada ao peso, com ênfase em atividades sustentáveis, autoconfiança e apoio sem estigma. Não se trata de tratamento para obesidade, programa de dieta restritiva ou promessa de que o exercício produzirá uma mudança de peso específica.
- Discussão sobre objetivos e preferências de atividades
- Treinamento físico adequado
- Revisão utilizando medidas de progresso não estigmatizantes acordadas
- Perda de peso rápida garantida
- Exercícios punitivos ou prescrições calóricas
- Tratamento de distúrbios alimentares ou problemas médicos relacionados ao peso.
- Confirme os objetivos voluntários do cliente.
- Verificar a competência relevante para o exercício
- Concordar com medidas de progresso respeitosas
- Estabelecer limites de encaminhamento
- Esclarecer os limites do programa e do apoio.
Valorize o tempo de acompanhamento, o planejamento e a revisão, em vez da perda de quilos ou de uma transformação prometida. Deixe claras as opções de medições e suporte, e separe qualquer serviço de nutrição ou clínico devidamente qualificado do treinamento pessoal comum.
- O resultado solicitado pode ser clinicamente inadequado.
- As expectativas de marketing podem exceder o escopo realista do coaching.
- O cliente pode preferir medidas de progresso que não envolvam peso.
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